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孕期该怎么合理安排性生活

  怀孕期间不少人会问可以有性生活吗?回答是可以的,但是根据孕妈的情况来定,要在适合的时间段进行。以下就是神州中泰小编给大家分享的孕期该怎么合理安排性生活,一起来看看吧!

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  (1)孕早期

  怀孕初期,孕激素的分泌还不够充分,胚胎在母体子宫里的状态还没有稳定下来,如果例行夫妻性活动则会容易引起流产。而且这个阶段准妈妈一般都会有早孕反应,严重的生理反应会让身体很难受,性欲可能不强,所以最好禁止性生活。

  当然,也需要视具体情况决定,早孕反应并非人人都有,各人情况也不尽相同,只要双方生理上都需要,而且不影响总体健康,适度、适量的性生活并不是不可以。

  (2)孕中期

  孕中期妊娠反应基本消失,一般没有太多的不舒服,准妈妈心情转为平和,精神放松,性欲比孕早期高些。妊娠3个月以后,胎盘逐渐形成,胎盘和羊水可缓冲外界的刺激,使胎宝宝得到有效的保护。因此,孕中期可适度地进行性生活,这也有益于夫妻恩爱和胎宝宝的健康发育。

  孕中期的性生活以每周1-2次为宜。如果性生活频繁、动作粗暴,可能会引起子宫收缩,胎膜早破,羊水流出,宫内感染。亲热时不要以任何方式刺激乳头,否则容易引起子宫收缩,准爸爸和准妈妈都要注意。孕中期性生活的体位以采取前坐位、侧卧位、后背位为好。

  (3)孕晚期

  在妊娠后期3个月中,特别是临产前的1个月内,要禁止过性生活,因为性生活可能会引起不良后果。由于子宫变大对刺激变得敏感,而性快感可使子宫收缩引起早产或产后大出血;临近孕晚期,子宫颈变得展平,在子宫口部位,胎宝宝只有一层薄薄的羊胎膜包裹着,性生活容易使羊胎膜破裂,即所谓早期破水。

  据专家统计,在早期破水的病例中,24小时内有过性高潮的准妈妈占70%。此外,早期破水还会诱发早产和感染。孕晚期性生活时带入阴道的病菌可潜居在准妈妈体内,在分娩之后乘虚而入。此时子宫腔内有很大的创面,血又是细菌最好的培养基,细菌侵入后繁殖加快,可以引起子宫内膜炎及盆腔炎症,即所谓产褥热。它曾是产妇死亡的主要原因之一。

  小贴士:

  除了在孕中期可以适当进行有节制的性生活外,到了孕晚期,特别是妊振最后两个月,为了宝宝着想,也为了准妈妈着想,准爸爸应理智和克制自己,准妈妈更不应迁就。为了避免双方入睡时身体接触产生性欲,宜采用分床、分被而睡,这也是值得准爸爸考虑的做法。