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神州中泰教大家如何计算预产期

确认怀孕了,孕妈妈心中是不是充满着喜悦?祝贺你,要做妈妈了!接下来,你肯定就会想知道宝宝什么时候出生了。这个问题很简单,只要推算一下,或者查一下预产期(EDC)表就知道了。

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简单推算

预产期月份:末次月经月份-3(或+9)。

如果末次月经是在3月份以后,那么就在这个月份上-3(相当于第2年的月份);如果最后一次月经是在3月份之前,那么就在这个月份上+9(相当于当年的月份)。

预产期日期:末次月经日期+7,如果得数大于30,那么将它-30后,得到的数就是预产期的日期,而月份则要+1。如末次月经为2月25日,月份应为2+9=11,但日期为25+7=32,32-30=2,月份需+1,月份当11+1=12,预产期为12月2日。

查预产期表格

宝宝出生的预产期(EDC)是从末次月经第一天算起,共280天(40周)。这个日期是否准确,要看你的月经周期是否遵守28天一个周期的规律。如果月经周期较短或较长,那么你分娩的日期就可能提前或者推后。

神州中泰小贴士:预产期表用于推算宝宝出生的大概时间,不要把它看成是一成不变的确定的分娩日期。在我们多年的工作经验中,遇到的真正在预产期当天出生的宝宝少之又少。一般情况下,大多数胎宝宝都在预产期前、后一周内出生。所以,准爸爸和孕妈妈的分娩准备要有一定的机动性,不要都等到预产期的前几天再准备。

对于许多初为人父母和准爸爸和孕妈妈来说,接近预产期时肯定会比较慌乱或心里没底。其实不必过于担心,只要认真了解临产前的征兆,提前做好心理准备和物质上的准备,生产并没有想象中那么可怕。