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剖腹产后前三天饮食注意事项?

  分娩后的三天是产妇恢复体力的黄金时期,也是为哺乳做准备的时期。很多人会选择马上进补,但是神州孕育网表示这是不利于产后康复的。产后身体变得很虚弱,肠胃功能也骤然下降,所以头三天的饮食需要谨慎对待,尤其是剖腹产。

  剖腹产后前三天饮食:

剖腹产后饮食

剖腹产后饮食

  第一天:流质食物。产后6小时内应当禁食,6小时后可以喝萝卜汤帮助排气。排气后就可以进食了,可以吃些米汤、烂粥、软面条。

  第二天:半流质食物。可吃些稀、软、烂的半流质食物。要注意观察产妇是否排便,剖腹产一般产后两三天之后会排便。排便后可以吃些软米饭、瘦肉粥等。

  第三天:过度到正常饮食。可以逐渐过渡到普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,注意少食多餐,每天也是按三餐三点来安排月子餐。

  神州中泰小编提醒:产后饮食调养关系到新妈妈的健康,月子餐要遵循一排二调三补的顺序,第一周的饮食主要是排出恶露和体内的垃圾和废气,所以不要着急大补。