代孕专题/NEWS

孕晚期肚子硬是怎么回事?

  有很多孕妈妈在孕晚期时会感觉肚子发紧,总是不免担心,但是神州中泰小编今天告诉您,这是子宫收缩引起的反应,是正常症状,肚子发紧时一般感觉不到痛,有时是轻微的像月经痛的感觉,每次都十分短暂,大约不到1分钟,经常在准妈妈劳累后频繁发生。

孕晚期肚子硬

孕晚期肚子硬

  孕晚期肚子硬的调整方法

  1、注意休息,孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担,如果过度劳累,可能引发早产。

  2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象,可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩,如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

  3、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。能够使孕妇转移注意力,放松心情来应对不舒适的感觉。

  4、灵活改变活动方式或行动姿势。有时走路能减轻不适,有时休息能缓解假性宫缩。

  5、保持心情开朗,不要积存压力,压力积攒后易使腹部变硬,怀孕期间最好能做到身心放松。

       神州中泰小编提醒:孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况,准妈妈们也无需过度的担心,要注意休息,如果宫缩伴有腹痛或腰酸,应该去医院就诊。